Approfondimento
I Sette Chakra

I sette centri energetici disposti lungo la colonna, dalla base del bacino alla sommità del capo. Sono ciò su cui lavorano il Reiki Usui, il Reiki Energia dal Mare e la Cristalloterapia.
1 · Radice
Alla base della colonna. Governa sicurezza, radicamento, il sentirsi al proprio posto nel mondo. Quando è scoperto: allerta continua, paura del domani, sensazione di non avere basi.
2 · Sacrale
Sotto l’ombelico. Governa creatività, desiderio, piacere e capacità di godersi le cose. Quando è chiuso: spegnimento, mancanza di slancio, niente che accenda davvero.
3 · Plesso solare
Sopra lo stomaco. Governa volontà, fermezza e confini. Quando è alterato: difficoltà a dire di no, senso di colpa costante, oppure rabbia che esce nel modo sbagliato.
4 · Cuore
Al centro del petto. Governa affetti, perdono e apertura. Quando è chiuso: chiusura affettiva, lutti non elaborati, difficoltà a lasciarsi avvicinare.
5 · Gola
Alla base del collo. Governa l’espressione e la verità detta. Quando è chiuso: parole trattenute, nodo alla gola, la sensazione di non riuscire mai a dire davvero quello che pensi.
6 · Terzo occhio
Fra le sopracciglia. Governa intuito e chiarezza mentale. Ci si lavora quando la mente non si ferma, o quando l’intuito è muto.
7 · Corona
Alla sommità del capo. Governa la connessione e il senso delle cose. Ci si lavora quando manca la direzione, il filo, il perché.
Chiusi o troppo aperti
Un centro può essere chiuso oppure girare troppo: in entrambi i casi c’è disagio. L’obiettivo non è aprire tutto al massimo, ma riportare ogni centro alla sua misura.
Nel trattamento si procede dal basso verso l’alto: non ha senso lavorare sulla corona se la radice è scoperta.
Il passo successivo